《2020年10月ご予約OK日時》

アサイド

2020年10月
ご予約可能日

暑さ厳しかった夏から、ようやく朝晩は涼しく感じられるようになってきました。ひきつづき、コロナ感染予防につとめ、条件付きでの営業にご協力ください。
1年のうち何度か訪れる季節の変わり目は、免疫力が落ちやすく体調を崩しやすい節目です。お身体のメンテナンス、保湿、免疫力の向上におすすめのコースは下記をご覧ください!

また、学びの秋芸術アートの秋、を身近に体験いただけるワークショップも参加する価値あり!是非、ご一緒しましょう!

*現在、9月のご予約はキャンセル待ちとなっています。

9月29日(火)出張WS
👆受付中!クリックで内容確認
アロマミストを作ろう♡
抗菌か美肌
気になるのはどっち?

10月1日~営業条件

*公衆衛生の基本遵守
*東京都の条件遵守
*施術前後の消毒徹底

 70%アルコール使用
*1日お2人まで

 完全予約制
*個室を常時換気
*マスク着用

*フェイスシールド使用
*ビニルシールド使用
*万全の体調の方のみ
*信頼関係に基づく

 報告・連絡・相談

ご予約可能な日時です。
営業時間は
土日祝日を除く
9:00~18:00
時間は調整させていただきます。


*土曜日のご要望は
LINEチャットで個別にメッセージください。
10:00~12:00枠に限り調整できる場合があります。

10月1日(木)出張WS@保谷
笑楽文字で自己探求④10:00~12:30
👆受付中!クリックで内容確認
10月2日(金)9:00~13:00
10月5日(月)9:00~15:00

10月6日(火)9:00~15:00
10月7日(水)9:00~13:00
10月8日(木)9:00~15:00

10月9日(金)9:00~16:00
10月12日(月)9:00~15:00
10月13日(火)9:00~18:00
10月14日(水)9:00~14:00

10月15日(木)9:00~15:00
10月16日(金)9:00~13:00
10月19日(月)9:00~15:00
10月20日(火)9:00~18:00
10月21日(水)9:00~13:00
10月22日(木)13:00~15:00
10月23日(金)15:00~17:00
10月26日(月)9:00~14:00

10月27日(火)9:00~18:00
10月28日(水)13:00~18:00
10月29日(木)出張WS@保谷
笑楽文字で自己探求⑤10:00~12:30
👆受付中!クリックで内容確認
10月30日(金)9:00~18:00

《2020年9月ご予約OK日時》

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2020年9月
ご予約可能日

コロナ感染防止のためのサロンの自粛休業から、ひきつづき、条件付きでの営業にご理解いただき、ありがとうございます。
今後も、日々の状況を確認しながら、感染防止対策を行いつつ営業いたします。

今後の状況によっては、予約受付の変更の可能性もございますので、ご理解をお願いいたします

9月1日~営業条件

*公衆衛生の基本遵守
*東京都の条件遵守
*施術前後の消毒徹底

 70%アルコール使用
*1日お2人まで

 完全予約制
*個室を常時換気
*マスク着用

*フェイスシールド使用
*ビニルシールド使用
*万全の体調の方のみ
*信頼関係に基づく

 報告・連絡・相談

ご予約可能な日時です。
営業時間は
土日祝日を除く
9:00~18:00
時間は調整させていただきます。


*現在、9月のご予約はキャンセル待ちとなっています

*土曜日のご要望は
LINEチャットで個別にメッセージください。
10:00~12:00枠に限り調整できる場合があります。

9月1日(火)9:00~12:00
9月2日(水)9:00~13:00

9月3日(木)9:00~15:00
9月4日(金)9:00~14:00
9月7日(月)9:00~14:00
9月8日(火)9:00~15:00

9月9日(水)14:00~18:00
9月10日(木)出張WS
👆クリックで内容確認 
9月11日(金)9:00~15:00
9月14日(月)9:00~15:00

9月15日(火)9:00~12:00
9月16日(水)9:00~18:00
9月17日(木)9:00~15:00
9月18日(金)9:00~13:00
9月21日(月祝)9:00~18:00
9月22日(火祝)9:00~18:00
9月23日(水)9:00~13:00
9月24日(木)13:00~15:00

9月25日(金)9:00~14:00
9月28日(月)9:00~14:00
9月29日(火)出張WS
👆クリックで内容確認
9月30日(木)13:00~18:00

『笑楽文字』で『自己探求』

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コラボワークショップ
わららもじ
エニアグラム
笑楽文字 × 自己探求

お申込みはコチラ

エニアグラムとは
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With Corona時代だから
もっと自分らしく
もっとお互いを理解しあいながら
自由な心をしっかり開いて
夢のある未来を作りませんか?


今だからこそ、本当の自分を再確認するとき。
リラックスして楽しい気持ちで、自身を見つめなおすことができる、少人数制のリアル・ワークショップです。

コロナ対策のため条件つき、かつ少人数の募集とさせていただきます。
細心の注意を払いながら、一歩前に進みたいという方にお役に立てる内容をお届けいたします!

笑楽文字講師でカラーセラピストの保里清恵さんをお招きし、NPO法人日本エニアグラム学会ファシリテーターの髙橋有加が進行役をさせていただきます。
ワークショップの中で、ご自分の潜在意識がカラフルな筆文字アートの笑楽文字で表現されます。エニアグラム理論と照らし合わせて、自分の知らない本当の自己探求を深めていきましょう。

参加費:3300円
(材料費とお飲み物含む)
当日現金でお持ちください。

2020年度 
全9回コースの予定と内容

★基本6回

①7月9日(終了)
エニアグラム概論、自分の特徴、

自分にとって普通の価値観

②8月27日(終了)
自分にとって、良い状態とは? 

(動機と自己価値)

③9月10日(終了)
自分にとって、良くない状態とは? 

(囚われとストレス)

④10月1日
3つのセンター

(本能・感情・思考)

⑤10月30日
3つの社会的スタイル

(自己主張・従順型・後退型)

⑥11月*日程調整中

3つのハーモニクス
(肯定的・解決的・反射的)

★応用3回★

⑦12月*日程調整中
親との定位(無意識の親子関係)

⑧1月*日程調整中
統合(成長)と分裂(ストレス)の方向

⑨2月*日程調整中
発達の諸段階

エニアグラムとは

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コラムWho am I? vol.3 9つの性格タイプを分けるもの

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連載コラム Who am I?
エニアグラムで自己探求


vol.3 
9つの性格タイプを分けるもの

みなさま、こんにちは。
私は、東京都西東京市で、子育てとライフワークの両立を目指す、アラフィーママです。
自己受容と他者受容に役立ち、人間の多様な個性を理解するのに役立つ「エニアグラム」という理論のお話しを分かりやすくお届けしています。

エニアグラムは、9つの性格タイプ類型論です。人間の性格タイプを1から9の番号で分けて研究する学問なのですが、前回、性格≠個性ですよとお伝えしました。真の自分らしさを、人間が生まれ持つ不変のギフトとするならば、性格は2次的な個性というべきです。母親の体から切り離されて一人の人間になった私たちは、個として生きるために、試行錯誤しながらより良く生きるために知恵や技、行動や表現の方法を身に着けていきます。性格とは、それらの集大成です。

子どもの頃と今では性格が変わったと語る人は多いですよね。ライフスタイルや環境、一緒にいる人や期待される役割などから影響をうけて、いくらでも後付けでき変わります。それでも、私たちは、自分の性格=自分らしい個性そのものだと勘違いしていることが多く、それが生きにくさや葛藤の根源だと気づけずに、同様に、他人に対しても、性格が良い悪い、合う合わない、好き嫌いと簡単に判断しているのです。

人間の性格の特徴をあげてみると、真面目・優しい・強い・・・など色々ありますよね。エニアグラムの9つの性格タイプは、ある人の一番目立つ言動自体から、○○な性格の人というように決めるのではありません。例えば、………つづき▼

vol.3 
9つの性格タイプを分けるもの
全文はコチラから

ママ人生が花開く=ブルーミング・マム
「Blooming Mom」
プロマム認定講師
髙橋有加
https://bloomingmom.jp/ より

vol.1 
生まれ持つギフト
全文はコチラから

vol.2 
生まれ持つエネルギー
全文はコチラから


エニアグラムとは

アロマミストを作ろう♡

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はな食堂さんでWS

アロマミストを作ろう♡
抗菌か美肌
気になるのはどっち?


コロナが本格的に騒がれ始めた2月…
マスク売り切れ、アルコール売り切れ、なぜかトイレットペーパーも売り場からなくなった、あの時が遠い日のように感じられます。

それだけ、不自由で切ない思いが募る毎日が続いていたということなのでしょう。

あの時は、分からないことが多すぎて、ただ自分にできることを探し、抗菌・抗ウイルスアロマミストを作るために材料調達に奔走しました。

3月に、はな食堂さんで開催した、アロマミスト作りのWSに参加くださった方々からは、

ミストのお蔭で安心できた

マスクスプレーとして気に入っている

抗ウイルスだけでなく香りで心が癒される

レシピを参考に自分で作って愛用している


など、お役に立てたのかなというようなご感想をいただき、とても嬉しいです。

私自身も、自宅で、サロンで、何度もリフィルして毎日欠かさず使っています。withコロナとか関係なく、暮らしに欠かせない、手放せないミストになっています。

そこで

●使ってしまったミストと同じものをもう一度作りたい!

●新しいミストを作りたい!


●夏の終わり、季節の変わり目、紫外線や熱やストレスで疲れたお肌を潤し元気にするアロマ保湿ミスト、これからやって来る乾燥シーズン前に、マスク荒れ予防にもなる癒しのお化粧水を作りたい!


というようなご希望を叶えるWSをさせていただきます。
お顔に使うお化粧水のレシピもご紹介しますね!
詳細は、下記をご覧ください。

💗はな食堂さんのFBイベントページ💗

日時:9月29日(火)11:00から

定員:3名(感染防止対策のため)
*参加多数の場合は時間をずらして開催 

参加費:
①2000円(ランチ込み)
3月のイベント参加者で、ご自身で遮光スプレーボトルを洗浄消毒して(哺乳瓶の要領でOK)持参される方
*新規のご参加でマイボトル持参はご遠慮ください。
②2500円(ランチ込み)
新規でご参加の方。
①②に追加してアロマミストをもう一本作られる場合は1本1500円。


マスク着用でご参加ください。
手指消毒はこちらでご用意いたします。
キャンセルポリシー
3日前 料金の50%
前日 料金全額となります。


美のARIKAサロンとお友達になってください♪
LINE公式ページのチャットで簡単にお問合せOK♪

『笑楽文字』で『エニアグラム』③報告

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コラボワークショップ
わららもじ
エニアグラム
笑楽文字 × 自己探求


9月10日第3回目
レポート♪


西東京市保谷駅前公民館で、筆文字アートを通じてエニアグラムの基礎理論を参考に自己探求が体験できる、少人数制のワークショップ・コースを開催しています。

Withコロナの時代、人と人とのコミュニケーションや相互理解が、さらにとても大切になってきた今、家庭内での親子や夫婦などの関わり方や、働き方の変化に合わせた自己理解・他者理解の重要性が求められています。

全9回コースの予定と内容

***基本6回***

①7月9日(終了)
エニアグラム概論、自分の特徴、自分にとって普通の価値観

②8月27日(終了)
自分にとって、良い状態とは? (動機と自己価値)

③9月10日(終了)
自分にとって、良くない状態とは? (囚われとストレス)

④10月1日
3つのセンター(本能・感情・思考)

⑤10月30日
3つの社会的スタイル(自己主張・従順型・後退型)

⑥11月予定
3つのハーモニクス(肯定的・解決的・反射的)

***応用3回***

⑦12月予定
親との定位(無意識の親子関係)

⑧12月予定
統合(成長)と分裂(ストレス)の方向

⑨1月予定
発達の諸段階

本ワークショップは、笑楽文字講師の保里清江さんをお招きし、NPO法人日本エニアグラム学会ファシリテーターの髙橋有加がファシリテートします。

「笑楽文字(わららもじ)」という筆文字アート作品制作を通じて、自己成長とコミュニケーションのための人間心理学「エニアグラム」が体験できる、オリジナルワークショップコースです。

続けて学び深められるコースではありますが、各回完結型です。
まずは、一度ご体験ください。
参加できない回は、別途個別フォローも可能です。

ぜひ、ご一緒に自分のための時間を過ごしましょう!

新規のお申込みフォーム

ワークショップの様子

第3回目 9月10日は、
自分にとって、〇良くない状態とは?というテーマ
2回目のワークとセットで参加いただくと、目からうろこの内容でした。

自己探求していく中での最初の登竜門的なキーとなる回は、少人数でじっくりと穏やかに深く自分自身と向き合う時間になりました。
私たちはみんな、素晴らしいギフトを持っているのに、同じ人間の中である時は素晴らしい長所となる価値観が、ある時には葛藤や対立を生みだす元に変化していまうメカニズムとは何か?それに気づいたらどうしたらいいのか?無意識に自分の選ぶ行動や判断時の深層心理とは何か、というテーマで、笑楽文字を描きました。

第2回目 8月27日は、
自分にとって、〇良い状態とは?というテーマ
無意識にとる行動の直接の要因なっているもの、自分自身の中で無意識に良いと感じている物は何か?
 というテーマで、笑楽文字を描きました。

第1回目 7月9日は、
エニアグラムとは何か?性格と本当の自分らしさの違いとは?自分と他人の違いとは何か?というテーマで、笑楽文字の作品作りを通じて、自分を表現する練習をしました。

エニアグラムとは

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コラムWho am I? vol.2 生まれ持つエネルギー

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連載コラム Who am I?
エニアグラムで自己探求


vol.2 
生まれ持つエネルギー

みなさま、こんにちは。
私は、東京都西東京市で、子育てとライフワークの両立を目指す、アラフィーママです。
自分の夢の実現や個性を活かした子育てにとても役立つ「エニアグラム」という理論のお話しを分かりやすくお届けいたします。

エニアグラムとは、ギリシャ語で9つの点を持つ図という意味の、人間の性格タイプ類型論です。
エニアグラムの図は、私たち一人一人が生まれ持つ9種類の素晴らしいギフト=本当の自分らしさを発掘するための、自己探求の旅に欠かせない地図です。
そして、この度私は、ファシリテーターとして、その自己探求の旅のツアーコンダクターを務めさせていただきます。
ゆっくりとこの旅を味わいながら、本当の自分をしっかり見つけてくださいね。
それでは、みなさん、自己探求の旅へ出発です!

自己探求とは、自分の本当の『個性』を知るためのプロセスです。
個性とは、人間が生まれ持っている、一生変わらない遺伝的な特徴のことで、この世には一人として同じ人間は存在しません。
私たちは色々な特徴を持ちあわせていますが、その中には、人種や性別、身体の大きさや形などの外見的な特徴だけでなく、物事の考え方や感じ方などの内面的な特徴もあります。
さらに、知能や心の機能の違いとして、知的障がいや発達障がいなども人間の個性の中に含まれるという意見もあります。

内面的な特徴や心の機能の違いというと、性格の違いってことですよねと思われるかもしれません。
しかし、本当の自分らしさという意味での個性は、イコール性格ではありません。………つづき▼

vol.2 
生まれ持つエネルギー
全文はコチラから

ママ人生が花開く=ブルーミング・マム
「Blooming Mom」
プロマム認定講師
髙橋有加
https://bloomingmom.jp/ より

vol.1 
生まれ持つギフト
全文はコチラから


エニアグラムとは

コラムWho am I? vol.1 生まれ持つギフト

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連載コラム Who am I?
エニアグラムで自己探求


vol.1 
生まれ持つギフト

みなさま、はじめまして。
私は、東京都23区に隣接する西東京市で、子育てとライフワークの両立を目指す、アラフィーママです。
これから数回にわたって、ママ自身や子育てに役立つ「エニアグラム」という理論のお話しをお届けいたします。

「エニアグラム」って何ですか?
初めてこの言葉を聞かれた方も多いと思います。
既にご存知の方もいらっしゃるとは思うのですが、エニアグラムとは、自己成長とコミュ二ケーションのための人間心理学です。
私にとっては、もはや「エニアグラム」を知らずに生きるなど到底考えられません。
まず、自分自身が活き活きと自己実現するために、そして、愛する娘の個性を伸ばす子育てや夫のメンタルサポート、さらに、あらゆる人間関係の向上に役に立つ学問です。

「Inborn Beauty」「Inborn Gift」
私たち人間一人一人の命=人生という時間の全体にわたって、自分自身の中で常に変わらずに輝いている賜物=ギフト。
それは、生まれつき遺伝的に、国籍・性別・環境・経験・時代などに一切関係なく、いつも自分の中心に存在していている美しい賜物=ギフトです。
もし、あなたが幼少期や今に至るまでの間に、とても大変な時間を過ごしたとしても、体や心が傷つくような体験をされたとしても………つづく▼

vol.1 
生まれ持つギフト
全文はコチラから

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「Blooming Mom」
プロマム認定講師 
髙橋有加
https://bloomingmom.jp/ より

vol.2 
生まれ持つエネルギー
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エニアグラムとは

『笑楽文字』で『エニアグラム』②報告

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コラボワークショップ
わららもじ
エニアグラム
笑楽文字 × 自己探求


8月27日第2回目
レポート♪


西東京市保谷駅前公民館で、エニアグラムの基礎を筆文字アートを通じて学ぶことができる、少人数制のワークショップ・コースを開催しています。

Withコロナの時代、人と人とのコミュニケーションや相互理解が、さらにとても大切になってきた今、個人も企業もエニアグラムを積極的に取り入れるようになってきたように感じています。

全9回コースの予定と内容

①7月9日(終了)
エニアグラム概論、自分の特徴、自分にとって普通の価値観

②8月27日(終了)
自分にとって、良い状態とは? (動機と自己価値)

③9月10日
自分にとって、悪い状態とは? (囚われとストレス)

④10月1日
3つのセンター(本能・感情・思考)

⑤10月30日
3つの社会的スタイル(自己主張・従順型・後退型)

⑥11月予定
3つのハーモニクス(肯定的・解決的・反射的)

⑦12月予定
親との定位(無意識の親子関係)

⑧12月予定
統合(成長)と分裂(ストレス)の方向

⑨1月予定
発達の諸段階

本講座は、笑楽文字講師の保里清江さんをお招きし、NPO法人日本エニアグラム学会ファシリテーターの髙橋有加とのコラボレーションワークショップです。

「笑楽文字(わららもじ)」という筆文字アート作品制作を通じて、自己成長とコミュニケーションのための人間心理学「エニアグラム」を学ぶオリジナルワークショップコースです。

コース仕立てではありますが、各回完結型です。
参加できない回がある場合の個別フォローもご相談いただけます。

ぜひ、引き続きご一緒に学びましょう!

新規のお申込みフォーム

ワークショップの様子

第2回目 8月27日は、
自分にとって、〇良い状態とは?というテーマ
無意識にとる行動の直接の要因なっているもの、自分自身の中で無意識に良いと感じている物は何か?
 というテーマで、笑楽文字を描きました。

第1回目 7月9日は、
エニアグラムとは何か?性格と本当の自分らしさの違いとは?自分と他人の違いとは何か?というテーマで、笑楽文字の作品作りを通じて、自分を表現する練習をしました。

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『笑楽文字』で『エニアグラム』②③ご案内

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エニアグラム
笑楽文字 × 自己探求

7月9日の第1回に続き
第2回、第3回のご案内です!

代表を務めます市民団体「Together@西東京」主宰で、7月9日に保谷駅前公民館にて、第1回目の少人数制ワークショップを行いました。

西東京在住の保里清恵さんが考案された、カラーセラピーを取り入れた筆文字アート「笑楽文字」を通じて、自己成長とコミュニケーションのための人間心理学「エニアグラム」を学ぶ、ワークショップコースです。

第1回目は、初めての方向けの体験講座でした。

エニアグラム概論、簡易タイプチェック、自己探求のスタートとしてご自分の特徴を笑楽文字で表現していただき、シェアしながら、自分と他人の違いや本当の自分って何?少し探っていきました。

終了後のアンケートでは、続けて深く知りたいというお声を沢山いただきました。withコロナのこんな時代ではありますが、こんな時だからこそしっかり自分らしく生きる大切さをお伝えしてきたいと思っています。

第2回目からは、体験講座を超えて、しっかりとエニアグラム理論や自分のもっと深い内面を観察していきます!

第2回目 8月27日は、
自分にとって、〇良い状態とは?
無意識にとる行動や、感じている自己価値の原動となっているものは何か?


第3回目 9月10日は、
自分にとって、×悪い状態とは? 
無意識に自分が囚われていること、ストレスのもとになっているものは何か?


というテーマで、自己探求を進めていきます!
withコロナに関係なく暮らしの中で発生する色々な自分自身の反応を、アート作品を描きながら、エニアグラム理論と照らし合わせて理解していける、素晴らしい講座です!

本講座は、笑楽文字講師の保里清江さんをお招きし、NPO法人日本エニアグラム学会ファシリテーターの髙橋有加とのコラボレーションワークショップです。
コース仕立てではありますが、各回完結型ですので、参加できない回があってもかまいませ。個別にフォロー可能です。

ぜひ、引き続きご一緒に学びましょう!
今回から、参加される方も大歓迎です♪

新規のお申込みは、こちらから

コロナ対策のため条件つき、かつ少人数の募集とさせていただきます。
細心の注意を払いながら、一歩前に進みたいという方にお役に立てる内容をお届けいたします!

私自身の2020年7月9日
第1回目の様子▼

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