エニアグラム

 9つの性格タイプ

自己成長とコミュニケーションのための人間心理学

エニアグラムとは、ギリシャ語で「9つの点を持つ図」を意味し、もともとは自然界、宇宙万物の本質を表す象徴でした。エニアグラム心理学という「性格タイプ類型論」は、1970年頃から、アメリカの精神医学者や心理学者によって研究が重ねられ、1988年頃から日本でも学ばれるようになりました。翻訳された書籍が出版され、日本エニアグラム学会が発足しました。

性格が良い悪いとか、普通は常識的にとかよく言われていますが、エニアグラム心理学の性格タイプは、ある人の外見的に目立つ特徴を見てその人のパーソナリティーを判断する「性格タイプ特性論」ではなく、ある人を総合的に分析しその発達段階まで正しく理解できる「性格タイプ類型論」です。

全く同じパーソナリティーを持つ人は他にはいません。私たちは生まれながらに持つ遺伝的要素や普遍的な気質の中核に「本質」=本当に自由で素晴らしい自分らしさ を持っています。しかし、生きてゆく中で、防衛または戦略として後付けで発達した「性格」の束に埋もれてしまい、気づけば性格が自分自身だと思い込み、本当の自分らしさを見失った囚われた状態となります。どんなに頑張っても空回りして、精神的な開放や成長に近づけない不自由な状態に悩み続けます。それが「生きづらさ」の原因です。エニアグラム心理学は、心理的なアプローチ自分の内面のしくみを知ることができる理論です。全ての人が自ら性格の鎧を脱いで、自分の本質=本当の自分らしさを輝かせて生きるための地図です。

じっくりと自分と向き合う作業には、専門家のサポートが必要です。ファシリテーター資格を持つセラピストが、一人一人のパーソナリティーを尊重しながら自己探求をお手伝いをします。自己受容・自己理解を進めた分だけ、自分以外の人々の多様性の受容と理解もできるようになり、まず生きるのが楽になってきます。さらに、精神レベルの自己成長や、社会の中で人間関係をより豊かにするコミュニケーション力が身につきます。

世界共通のエニアグラム心理学は、国内外で、医療や教育現場、大手企業や一流大学、数多くの各種団体の研修やマネジメントにも導入されています。また、各種メディアにも多く取り上げられ紹介されています。

このような方にお勧めです

  • 性格形成や発達に興味がある
  • 人間関係を改善したい
  • もっと自分らしく自由に生きる
  • コミュニケーション力をつける
  • 自己啓発や目標達成に活かす
  • 接客営業など仕事に活かす
  • 人材育成や社員研修に導入する
  • 個性を伸ばす育児や教育法を知りたい

ファシリテーター

髙橋 有加 Yuka Takahashi
特定非営利活動法人日本エニアグラム学会
認定ファシリテーター
International Enneagram Association
メンバー(会員)

2019年7月にアメリカ・オークランドで開催された、国際エニアグラム協会(IEA)25周年カンファレンスに出席。故クラウディオナランホ博士の最期のインタビュー動画を世界のエニアグラマーと共有し、ご冥福を祈り千羽鶴を捧げました。

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エニアグラム・ご紹介コース

約60分 無料
初回お一人1回

初めてエニアグラムという言葉を聞く方に、エニアグラムとは何か?分かりやすくご紹介します。また、あなたの人生にどのように活かせるのか?具体的にご案内いたします。(エニアグラム簡易タイプチェック付き)


エニアグラム・カウンセリング

1回60分 3,000円

話を聞いてほしい方、具体的なお悩みについて解決の糸口を探しているいらっしゃる方へ。ご家族にも相談しづらいこともあるでしょう。一人で悩まずに話してみませんか。ZOOMやLINEでのオンラインカウンセリングもご利用いただいております。生きづらさ、人間関係のストレス、子育ての悩み、恋愛相談、困難な現実での迷い、将来の不安…など、あなた自身の心の言葉をお聴きします。完全個室のサロンでプライバシーは守られ、リラックスしてお話しいただけますのでご安心ください。


リラックス・エニアグラム心理学コース

1.5時間×9回 27,000円
2024年9月より36,000円に改定予定

自分というパーソナリティー(個性)の内面で無意識に作動している心理的な仕組みを知り、本当に自由で素晴らしい自分らしさとは何か、現実社会での成長や自己実現の方法について日常生活で使えるように理解します。また同時に、自分とは違う個性を持つ他人の心理的な仕組みも理解することで、より豊かな人間関係や人生における信頼関係を築けるようになるります。カウンセリング形式(全9回)エニアグラム心理学の基本理論に沿って自己探求を行う、美のARIKAオリジナルのエニアグラムコース。
マンツーマンまたはグループ単位直接対面式またはオンラインビデオ対面式(ZOOM/LINE)でどこからでも受講いただけます。個人での受講がメインですが、ご夫婦・親子などペアでの受講される方もいらっしゃいます。

日本エニアグラム学会認定ファシリテーターが、個々のパーソナリティーや多様性を尊重しながら、自己探求を深めていけるように導きます。気づいていなかった自己理解、自分とは違う他者理解を深めることで、生きづらさや人間関係上の問題の原因が見えてきます。悩みから解放されもっと自分らしく自由に生きるための心の成長の地図が見つかり、自己実現への道が照らされます。

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オンライン部活エニアグラム®プロジェクト

2022年度モニタースタート!

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日本エニアグラム学会認定・プライマリーコース


全18時間
(日本エニアグラム学会規定料金)

日本エニアグラム学会認定ファシリテーター主催、学会の資格取得を目指す方にも対応する対面式のコース(18時間)です。学会のプライマリーコース修了書が授与され、学会主催のセカンダリーコース・アドバンスコース・ファシリテーター養成コースに進むことができます。学会に入会してアドバイザー3級試験を受験することも可能です。
詳細は、特定非営利活動法人 日本エニアグラム学会ホームページへ

➀対面式・プライマリ―コース
日本エニアグラム学会員:33,000 円/一般:38,500 円(税込み)

➁オンライン・プライマリーコース
日本エニアグラム学会員:37,400 円/一般:42,900 円(税込み)
※Zoom オンライン(3時間×4回)+対面式(1日6時間)
※対面ワークは、当サロン or 日本エニアグラム学会@目黒で開催

プライマリーコースを修了すると、アドバイザー3 級試験の受験資格が得られ、希望者の試験はコース終了後に行われます(30 分間の筆記試験)

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ご要望に合わせた講座

ワークショップ/講座/講演会等

学校・企業・団体、その他グループ向けに、目的に合わせた内容での出張講座の企画運営イベントでの講師を承ります。
以下の講座実績を参考にご相談ください。オンライン講座の実績もあります。

  • 育児中のママ向け
  • 女性起業家向け
  • 発達障害支援団体向け
  • 小中学生/高校生徒向け
  • 教職員/PTA向け
  • 多様性理解プログラム
  • 自己肯定感プログラム
  • リーダーシップ研修
  • 人事マネジメント研修
  • 地域活動団体活性化
  • その他のご希望

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企業向けビジネスサポート・コラボ提案

多様性が求められる社会における心理的ビジネスサポートや、新規ビジネスやコラボレーションのビジネス提案をさせていただきます。経営者様や従業員様の心身メンテナンス、社内報やお客様向けのコラム執筆などもお引き受けしています。

【ケース1】スポーツジムの新規オンライン事業立ち上げパートナーとして、人材育成やコミュ二ケーションの指導業務の委託。
経営者さまの相談役・インストラクター養成講座での心理学講座や動機付けなどをお引き受けしています。

【ケース2】ファイナンシャルプランナー様の顧客向け通信用のコラム執筆。
お客様へのサービスとして毎月郵送されている情報通信に、メンタルヘルスに関するコラムを同封されています。

都内の女性支援企業向けのコラム執筆や、子育てサポート企業のWebサイト用の記事ライティングなども多数実績があり。

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