エニアグラムコース修了者のご感想

アサイド

美のARIKAのエニアグラムコースを受けていただいた方のご感想の一部です。
プライバシーに関わる部分は一部省略させていただいております。

40代A様
アロマセラピスト、2人の小学生の母
無料ご紹介コース60分→リラックス・エニアグラム9回コース

受講のきっかけは他者とのコミュニケーションをもっと円滑に育めたらということでした。
その前に自分がどういう人で、どんなことにストレスを感じているのか客観的にみて知りたかったのですが、内側で起こっていることにこんな意味があるんだと、自分自身に発見もあり、ワークを進める毎に内面を理解できていったように思います。

今までも考え方は人それぞれあるんだと他者を理解していたように思っていましたが、違いを完全に受け入れきれていないと思うこともありました。今回、タイプによって様々な動機があることが知れ、今後各タイプのことをまたさらに学んで、これからの他者に対する理解を深めていけたらと思います。

ひとつひとつわかりやすく丁寧に解説してくださり、またワークで絵を描くことも楽しみながら、納得して自身と向き合えた時間になりました。

ありがとうございました。

穏やかで優しく落ち着いた雰囲気のA様から、生きづらさを感じるので自分のことを知りたいというご相談を受け、エニアグラムについてご紹介させていただきました。

サロンから遠方にお住まいのため、ご都合のよい午前中の時間を使って、オンラインで9回コースを修了されました。毎回、しっかりとご自身に向き合われる姿が印象的で、その後、日本エニアグラム学会主催のオンライン月例会でもご一緒に学ばせていただいております。ささらに資格取得コースもご検討されておられます。 

40代H様
会社員(休職中)
アロマボディ80分+無料ご紹介コース60分リラックス・エニアグラム9回コース

先日はありがとうございました!その日はやたら眠くて早々に寝てしまいました。気持ちよくゆるんでリラックスできたからでしょうか。長くなりますが、以下感想です。

エニアグラムは名前しか知らなかったのですが概要を伺って、会社や外にいる時の自分の性格や評価、タイプについて、言われる事は納得できるけれど、それは外向きの仕事用の様な、、、本来の自分はもっと他の面もある様な気が前からしていたので、こちらを受けてみればその本質に近づけるかもと思ったのがキッカケです。

また自分一人だと意外に自分の事ってよく分からず、思い込みがあったり視野が狭くなりがちなので、
客観的に話を聴いてもらえて伴走していただけるのがよいなとも思いました。実際にマンツーマンでワークもしながら進めていただけたので、自分が日々どの様に感じ反応しているかをゆっくり見つめて気付く事ができました。

子供の頃の気持ちを思い出したり、自分の好きなもの、心地よいもの実感したりできて、改めて自分を知るという貴重な時間になりました。

また本質と性格は違うというのが目からウロコで、これから新たな道に進む前に自分の本質を知る事ができてよかったですし、この内容を日々振り返ったり大切にしながら過ごせると人生の充実度を上げて自分の内側を満たしていきたいなと思いました。

会社員を休職されたタイミングで、ご自身の心身のお疲れのリセットとしてサロンに来られたH様。アロマボディの施術のあと、エニアグラムに興味をもっていただき、施術を受けられる時は対面で、それ以外はオンラインで全9回終了されました。心身のバランスは大事です。一旦ゆったりと、心と体のメンテナンスをするきっかけになったと思います。今後の人生をより自分らしく楽しく踏み出すため丁度良い時間をご一緒出来たと思います。コース終了後も、時折お身体の施術をさせていただいております。

40代B様
2人の小学生と1人の幼児の母
無料ご紹介コース60分→リラックス・エニアグラム9回コース

この度は多くの学びをありがとうございました。
全集中の9回はあっという間でした。悩みを言える環境、何を言っても許してもらえるであろう安心感があり、時間が超過してしまった時もありました。

目から鱗だったのはstopも動詞と教えていただいたことです。動いてなんぼと思っていたわたしにはその考えはありませんでした。必死にもがけばもがくほど空回りをすることがあったので、そのことを知っているのと知っていないのでは心身の負担が全然違うなと思いました。

そして、親に何を言っても通じない理由が分かったこと…(略)そりゃ親を責めても意味がないですね。これからは良い面をみて割り切って付き合えそうです。

自分を守るために自他の境界が生まれること、問題解決に感情論を持ち出してくる人が謎だったけれどいろんな反応があることも分かったので、今後はそこに感情は不要でしょ!と突き放さないようにしようと思いました。自分自身も、日常的あるあるで、子どもの習い事関係で理性を失っていたことにも気づきました。

エニアグラムでの相手のタイプの決めつけはなしという考えは全ての対人関係においても通じていることだなと思います。客観的に見るところがあるからなのか、先入観はあまりない方ですが、これからもフラットな目で人を世の中を見ていきたいと思います。

いろんなタイプの人がいて、その中でもいろんな状態があって。みんな違う。みんな違っていい。頭では分かっていたことも、学びを深めていくことで本当の意味を理解することができ、腑に落ち納得できたことが嬉しいです。

自分の強みを武器に、自分のできることをできる範囲でやっていきたいと思います!本当にありがとうございました!

明朗で向上心が強く、真面目で几帳面な印象のB様から、日常的なイライラや怒りを抑えきれなくて辛い、子ども達に良くない影響が出るのではないかとも心配で、一度自分の内面のことを整理したいとのご相談を受け、エニアグラムについてご紹介させていただきました。

幼児のお子様がいらっしゃるので、対面とオンラインを組み合わせて9回コースを修了されました。とても素直に心を開いてお話しくださり、心に封印していた何かに触れた瞬間に、どうしてか分からないけれど涙が出るという体験もされながら、ご自身としっかり向き合い納得された分、解放されたと思います。子育てもですが、その後のご自身の人生に活かして下さると思います。

50代C様
会社経営者
無料ご紹介コース60分→日本エニアグラム学会認定プライマリーコース18時間

一言では言い表すことができない人生というか、…(略)次から次へと色んな体験をするたびに人生が嫌になる時期もありました。現在の家庭(妻と子ども達)と何としても幸せになりたい、また、これまで培っていたビジネスも集大成として成功させたいと思い、エニアグラムを勉強しました。

1対1で、なかなか人に言えない話もたくさんしてしまい、話が脱線することもありましたが、私にこんなに向き合ってくれる人は珍しいなと思いました。自分のタイプがどのタイプなのかも、なかなか分かりませんでしたが、さいごには自分のタイプがわかりました。

人を信じて裏切られたり騙されたりする経験もしてきたのですが、誰を信じたらいいのか?自分を信じて前に進むしかありません。これまでも、色んな講座を受けて勉強しましたが、エニアグラム心理学は本物だと思いました。今後は、ビジネスでもサポートしていただきたいと思います。よろしくお願いします。

人を気づかい笑顔を絶やさず、ポジティブでフットワークの軽い男性経営者C様。計り知れぬ人生経験をされてこられ、大事な今人生のターニングポイントでエニアグラムをお伝えできて嬉しく思います。

お話しをしっかり伺うことができましたので、経営者様として、エニアグラムを活用したビジネス運営サポートや人材育成プログラムなどをお引き受けすることになりました。心から求めておられる幸せを手に入れましょう!

30代D様
会社員
アロマボディ80分+無料ご紹介コース60分→日本エニアグラム学会認定プライマリーコース18時間

エニアグラムを学びながら、私自身が、快適に少しずつ生活に取り入れ始めたのが驚きでした。
知らなかったことがどんどん分かってきて、すごく気分よく、一つ一つ前向きに捉えられたことが一番の宝になりました。

今後も、機会があったら、宜しくお願いいたします。

インターネットでサロンを調べてくださって、始めはアロマボディの施術でお越しくださったD様。その後、プライマリーコースを修了されました。先天的なご病気をかかえながら、本当に前向きで成長されようとする姿に心打たれました。毎回毎回心をときめかせて、ご自身のペースで確実にワークをこなし、大事なポイントをしっかり理解されご自身の中で活かせる学びとして蓄積されて行かれる様子が印象出来でした。また、お会いしたいです。

50代F様
パート勤務兼 個人事業主
リラックス・エニアグラム9回コース(コラボワークショップバージョン)

コラボワークショップありがとうございました。
最後まで自分のパターンがわからず、やっと最後腑に落ちました。
でもそうなのかな?と思ってしまう事もありますが…それが私のタイプですね。

有加さんの説明は優しい声で丁寧でわかりやすかったです。色々考える時間でもあり、普段、自分を振り返る事はないので良い経験でした。お声かけ頂き本当に感謝です。ありがとうございました。

控えめで優しくていつも穏やかで癒し系なF様。心の内側にある潜在式を色や文字で自由に表現するスタイルで、コラボワークショップをお願いしました。コロナの影響で全9回コースを皆さんと一緒に行うことができませんでしたが、最後までご一緒に修了することができました。私の方こそ、本当にありがとうございました。

30代G様
リトミック講師 小学生の母
体験ワークショップリラックス・エニアグラム9回コース

一つ一つを丁寧に、分かりやい例え話を交えながら噛み砕いてご説明下さったので、面白く楽しい自己探求の時間となりました。自分のタイプを導き出すのに色々迷い悩みましたが、根気よく話を聞いてくださり、納得して答えを出すことができました。

導き出した結果を受けて、安心して自分自身でいられるような、ホッとした気持ちでいます。自分自身を理解することで、他者理解にも繋がるので、人生をより豊かに平和にしてくれるものだと思いました。更なる学びを深めていけたら嬉しいです。本当にありがとうございました。

翌朝、このままで良かったんだというようなホッとした気持ちと、今までに無い肯定的な爽快感を感じています。初めはちょっとした興味でスタートしましたが、こんなに深く自分も他者のことも理解できるとは思いませんでした。

エニアグラムでの他者理解が自分の心の平安に繋がるなぁと改めて実感しているので、ゆかさんにご教授頂き学びを深めて、この際エニアグラムの資格を取得したいと思いました!お願いしても良いでしょうか?

落ち着いたゆったりした雰囲気でありながら芯のしっかりした印象を受けるG様。対面ワークショップ+オンラインでの補講で修了されました。エニアグラムに触れるキッカケは様々ですが、このままの自分でよかったんだというような肯定的な感覚になれたとのご感想、本当に良かったです、コースの後、日本エニアグラム学会主催のオンライン月例会にもご参加されていますが、ぜひこれからもご一緒に学び深めていきましょう。

生きづらさを感じていたり、心理的に自分を知りたい方のお力になります。

  • 初めての方は、無料紹介コース60分をご予約!(ご希望により、続けてカウンセリングも行えます)
  • 自分自身の内側の仕組みや、身近な人たちのパーソナリティを心理学的に理解したい方は、美のARIKAオリジナルのリラックス・エニアグラムコースがお勧め
  • 今直面しているお悩みについてお話しされたい場合は、単発での(要事前予約)エニアグラム・カウンセリングをご利用ください。
  • 資格取得を目指したい方は、国内で最も歴史ある日本エニアグラム学会に入会してプライマリーコースを受講(一部オンラインコースあり)
  • 心と体のバランスをとりたい方は、アロマボディもお勧めです。
自己探求のお手伝いをします!

ぽえむ『 防衛反応』

防衛反応
Defense Reaction

今、ありのまま、ここにいると
どんどん

無防備になっていくようで
何か嫌なことが起こるような
そんな気がしてくる

意識できる自分の
限界線を越えて
不安な気持ちにふれてしまう
それって、意外に頻繁にあって
怖すぎるんだよね

防衛反応スイッチON

自分の領域を分ける線には
磁力のようなものがあって
心の中のS極とN極が
交互に敏感に反応しては
親和と拒絶を繰り返す

今いるこの領域は
決して居心地がいいとは

いえないな
息は苦しいし

頭も心もクラクラする

僕は今ここで生きている
大気圏の空、あの雲の先
あっちの世界はどうなんだろ

いつからかお守りだと信じて
握りしめているこのスイッチ
永久にON状態でいくのかな

今、ありのままに、ここにいて
自分でもよくわからない
こんな気持になることは
心を開いている証らしい
怖くても、良い兆しなんだって

もう少し時間はかかるだろうね
まだちゃっかり頼ってる
超自我に、同一化せず

抵抗もせず
今、ありのまま、ここにいれば
そのうちに慣れてくるらしい

ある時スイッチが勝手に切れて
本当の自分に出会えるよ
その命の眩しさに目が覚めて
驚きの美しい自由を体験できる

僕らは一人じゃないんだよ
君も、ありのまま、ここにいて

9ギフトのみがき方

アサイド

9ギフトをみがくために
今、ここ Now here


今、ここに根差して自分を見る

動きながらではなく、
一度、立ち止まって

身体、心、頭の中
全てを静かに集中して

第六感まで使って
何が起こっているか
しっかり味わう

『今』私は生きている

過去は、『今』の記録
record

未来は、『今』の複製
copy

【9ギフトのみがき方】
ファシリテーターと一緒に
本当の自分を見つけて

自由に生きてみませんか?

●自分のタイプが分かるまで、自分の内面と向き合う。
●自分のタイプのクセや他のタイプとの違いを受け入れて理解する。
自分で自分のタイプを発見する!

●自分らしさを活かせている時と、活かせない時の状態に気づく。
●自分らしさを知り、自己肯定感を持つ。
無意識の自分を観察して受け入れる!

●自分がうまくいかないストレス状態のパターンと原因を理解する。
●自分のタイプの成長のレベルとエニアグラム理論を理解する。
自分にとっての問題の原因と解決や成長の方向を知る!

●自分が成長した分だけ、他人を理解できるようになる。
●豊かな人間関係のなかで社会全体が成長する。
自分のことが分かった分だけ他人のことを知る!

多様性を認め合える豊かな社会を創る!

トリニティセラピー セラピストプロフィール

アサイド

トリニティセラピスト
プロフィール

▲3人そろって打ち合わせをした時の写真、ここが原点

トリニティセラピストのプロフィールと、トリニティーセラピーで行う施術内容をご紹介します。(第1回トリニティセラピーでの内容です。)

トリニティセラピーは、『美のARIKA』の髙橋有加が、究極の自己メンテナンスのための、自分が受けたいセラピーコースを実現するために、『のがみん整体』の野上智結さん、『よもぎ蒸しサロンほっか』の吉田満恵んのお2人に直接お声がけをして、それぞれの施術の相乗効果を最大にご体験いただけるコースとして完成したコースです。

美のARIKA公式HP

トリニティセラピーでは、免疫力アップのための全身ボディトリートメントを担当します。MTG社のReFaラミューンジェルとアロマセラピー精油、腹式呼吸を取り入れたマッサージ技術で、心身のリラックスと免疫境界線のお肌の保湿をします。

のがみん整体公式ブログ

トリニティセラピーでは、骨格や筋肉の違いや体の使い方(姿勢)などを専門的な視点で総合的に判断し、全身のコリ・痛み・疲れを整体マッサージでほぐし、身体のバランスを整え、日常生活に取り入れられる的確なアドバイスをします。

よもぎ蒸しサロンほっか公式HP

トリニティセラピーでは、よもぎの足湯に始まり、じっくり50分間のよもぎ蒸しで身体を芯からあたためます。体を温めることは免疫力アップの基本です。汗をかいていただいた後には、よもぎ茶を飲んでいただきさらにデトックス効果を高めます。